Trening Personalny

Indywidualnie dopasowany trening, który pozwoli Ci w bezpieczny i prosty sposób uzyskać wymarzoną sylwetkę.

Podczas treningu poznasz ćwiczenia, które są dla Ciebie odpowiednie, ale przede wszystkim nauczysz się techniki ich wykonania . Żadna inna forma ruchy jak np. zajęcia grupowe, czy ćwiczenia w domu z płyty DVD nie zapewnią Ci takich efektów jak trening personalny. Dlaczego??  Ponieważ każdy z nas jest jest inny  i ma inne zapotrzebowania. Nie ma jednego treningu który odpowiadałby wszystkim ,dlatego watro skorzystać z zajęć indywidualnych.

Biorąc pod uwagę Twoje wymagania oraz sprawność fizyczną przygotuje dla Ciebie trening który spełni Twoje oczekiwania.

Treningi mogą się odbywać na siłowni, na świeżym powietrzu lub w wodzie

Spróbuj i umów się na trening!